Impulse für Dich
Hier findest du sorgfältig ausgewählte philosophische Texte und achtsame Übungen als Downloads für deine persönliche Yoga-Praxis und deinen Alltag.
Yamas
Die Yamas bilden die Grundlage für ein achtsames und respektvolles Miteinander. Sie beschreiben, wie wir uns im Außen verhalten: Gegenüber anderen Menschen, der Natur und der Welt um uns herum.
Niyamas
Die Niyamas richten den Blick nach innen. Sie unterstützen dich dabei, eine bewusste Beziehung zu dir selbst zu entwickeln und dein inneres Erleben zu vertiefen.
Workbook
Zu unseren Harmonium-Workshops haben wir ein liebevoll gestaltetes Workbook für Anfänger und Fortgeschrittene entwickelt.
Online-Kurs
In Begleitung zu unseren Harmonium-Workshops oder zum lernen zu Hause haben wir eine Kursreihe mit fünf Lernvideos zu unseren Mantren erstellt.
Kontakt
Wenn du Fragen hast oder mehr über unsere Angebote erfahren möchtest, melde dich gerne bei uns.
Gerne auch telefonisch: +49 1516 5186333