Yoga
Yoga kann ein fester Anker in deinem Alltag sein. Eine Zeit für dich, um anzukommen und neue Kraft zu schöpfen.
In unseren Kursen, Workshops und Retreats entsteht Raum für Bewegung, Atem und die Verbindung zu dir selbst. Dabei geht es nicht um Leistung, sondern darum, deinen eigenen Rhythmus zu finden und achtsam mit dir umzugehen.
Du findest unsere Yoga-Angebote in Solingen bei Marika und in Mettmann bei Melanie, eingebettet in eine ruhige und persönliche Atmosphäre.
Die Stunden sind klar und zugleich kraftvoll gestaltet und laden dich ein, dich wahrzunehmen, loszulassen und zu sein.
Gleichzeitig darf Leichtigkeit entstehen und ein Gefühl von bei dir selbst wieder Ankommen.
Unser Yoga-Angebot
Yoga ist für uns ein Raum zum Ankommen. In unseren Hatha-Yoga-Stunden verbinden wir achtsame, fließende Bewegung, bewusste Atmung und Momente der Meditation. Wir begleiten dich dabei, wieder mehr in Verbindung mit dir selbst zu kommen und neue Energie zu schöpfen.
- Noch Plätze verfügbar
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Yoga-Impressionen
Kontakt
Wenn du Fragen hast oder mehr über unsere Kurse erfahren möchtest, melde dich gerne bei uns.
Gerne auch telefonisch: +49 1516 5186333
Wir kooperieren mit Studio Lietz
In unseren Stunden begleiten dich ausgewählte Yogaprodukte aus natürlichen Materialien. Die Matten von Studio Lietz bestehen aus Jute und Naturkautschuk, werden in Europa gefertigt und schenken dir Halt und ein geerdetes Gefühl.
Wenn dich das anspricht, melde dich gerne bei uns. Wir haben eine kleine Überraschung für dich.
