Sankalpa ist mehr als ein Vorsatz für die Yogastunde. Es ist eine tiefe innere Ausrichtung, die aus dem Herzen kommt und unseren Weg mit Klarheit und Sinn erfüllt. Der Begriff stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „heilsamer Wille“ oder „fest gesetzte Absicht“. Sankalpa ist ein kraftvolles Werkzeug, das uns hilft, unser Tun bewusst auszurichten, sei … MEHR LESEN >>