So ham – Ich bin das
Ein Mantra, das mich mitten im Alltag findet, nicht nur auf der Matte. So’ham setzt sich aus den Sanskrit-Wörtern saḥ und aham zusammen und wird mit “Ich bin Das” übersetzt. “Das” meint hier nicht etwas, das ich benennen oder festhalten kann. Es verweist auf das, was jenseits von allem Veränderlichen liegt. Und genau da beginnt […]
Hridaya – Was das Herz schon weiß
Die Antworten auf unsere Fragen sind nicht unbedingt dort zu finden, wo wir sie suchen. Nicht im Außen oder im nächsten Schritt, in der Anhäufung von Wissen. Sie können in der Stille auftauchen, in einem Moment des Ruhens, in dem wir beginnen, anzunehmen, was ist: Nichts wegnehmen wollen, nichts hinzuzufügen müssen. Patañjali beschreibt im Yoga […]
Guru Purnima – Licht auf dem Weg
Jedes Jahr wird zum Vollmond (Purnima) im Monat Ashadha Guru Purnima gefeiert. Ein traditionelles indisches Fest. Nach unserem Kalender fällt dieser Tag meist in den Juni oder Juli. Im Mittelpunkt steht die Dankbarkeit für all jene, die das Wissen des Yoga über Generationen hinweg bewahrt und weitergegeben haben. Das Begriff Guru ist heute häufig negativ […]
Mauna – Die Sprache der Stille
Stille gehört zu den Erfahrungen, nach denen wir uns sehnen. Gleichzeitig erleben wir, wie schwer sie zu finden ist. Kaum wird es ruhig, beginnt der Geist zu arbeiten. Gedanken tauchen auf. Erinnerungen werden wach. Ein Gedanke führt zum nächsten. Mauna ist der Sanskritbegriff für eine Stille, die tiefer reicht als das Schweigen der Worte. Er […]
Jyotis mit Freunden
Gemeinsam mit Christine gestalten wir einen besonderen musikalischen Nachmittag in Wuppertal. „Jyotis mit Freunden“ ist ein Raum voller Musik, Mantren und Gemeinschaft . Ein Ort, an dem wir zusammen singen, Harmonium spielen und gemeinsam Klänge entstehen lassen. In herzlicher und entspannter Atmosphäre kommen Menschen zusammen, die Freude an Musik, Mantren und dem gemeinsamen Praktizieren haben. […]
Harmonium Workshop – Klang des Herzens
Wir laden dich herzlich ein mit uns in die wunderbare Welt des Harmoniums einzutauchen. Was erwartet dich? Wir zeigen dir, wie du spielerisch das Harmonium erlernst, ganz individuell und in einer kleinen Gruppe. Gemeinsam singen wir Mantren und spüren die Kraft unserer Stimmen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, ein eigenes Harmonium brauchst du nicht. Wir […]
Sat Chit Ananda – Deine wahre Natur
Es gibt Momente, in denen der Geist still wird. Der Atem dich trägt. Dein Körper ist angekommen. Und für einen Augenblick ist da etwas, das sich anfühlt wie: Heimkehr. In den Texten des Vedanta wird dieser Zustand mit Sat Chit Ananda – Sein, Bewusstsein, Glückseligkeit benannnt. Nicht als fernes Ziel, sondern als das, was du […]
Zeit für Verbindung – Deine wahre Natur
Mit dieser Spendenaktion unterstützen wir gemeinsam den WWF im Schutz unserer natürlichen Welt. Wie der Baum, verwurzelt im Boden und offen in die Weite, laden wir dich ein, innezuhalten und dich zu verbinden. Mit dir selbst und mit der Natur, die uns trägt. Diese Aktion ist eine Einladung, gemeinsam etwas zu bewegen. Jeder Beitrag zählt […]
Nāda – Klang in Verbindung
Wenn Om den Ursprung benennt, dann ist Nāda Klang in Beziehung. Om – der erste Klang (Blogartikel) verweist auf das Prinzip, aus dem alles entsteht. Nāda beschreibt, wie sich dieser Klang entfaltet. Nicht abstrakt, sondern hörbar, im Raum zwischen uns. Nāda stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Klang, Schwingung oder auch innerer Ton. Klang ist […]
Jyotis – Das Licht in uns
Ihr Lieben, wir möchten euch von Herzen zu einem ganz besonderen Follow-up-Workshop einladen: Ein Raum, um gemeinsam zu singen, Musik zu spüren und die sanfte Energie der kommenden Weihnachtszeit aufzunehmen. Ob ihr bereits an einem unserer Harmonium-Workshops teilgenommen habt, selbst ein Instrument spielt oder einfach Freude daran habt, Mantren zu chanten – ihr seid alle […]