Herzkompass – Komm in deine Präsenz

Manchmal braucht es eine Auszeit, um wieder bei sich selbst anzukommen. Ein Tag, an dem nichts erledigt werden muss. An dem du den Alltag für eine Weile hinter dir lassen und dir selbst mit mehr Aufmerksamkeit begegnen darfst. Aus dem Denken ins Fühlen kommen darfst. Mit Yoga, Zeit in der Natur und Momenten der Stille […]