So ham – Ich bin das

Ein Mantra, das mich mitten im Alltag findet, nicht nur auf der Matte. So’ham setzt sich aus den Sanskrit-Wörtern saḥ und aham zusammen und wird mit “Ich bin Das” übersetzt. “Das” meint hier nicht etwas, das ich benennen oder festhalten kann. Es verweist auf das, was jenseits von allem Veränderlichen liegt. Und genau da beginnt […]