Wie Stimme, Hingabe und Gemeinschaft uns in Verbindung bringen. Am Anfang war der Klang. Bevor Worte entstehen, bevor Gedanken Form annehmen, existiert eine Schwingung, die wir im Körper spüren können. Klang wirkt unmittelbar. Er muss nicht verstanden werden, um etwas in uns zu berühren. In der Yogatradition wird dieser erste Klang OM. Er gilt als … MEHR LESEN >>
Innere Wege – Fülle, die bleibt
Yoga ist für mich mehr als nur Bewegung. Die Praxis auf der Matte ist ein wertvoller Zugang und zugleich nur ein kleiner Teil eines Weges, der uns im Alltag begleiten kann. Die philosophischen Schriften des Yoga und insbesondere Patanjalis Yoga Sutra berühren mich immer wieder neu. Je tiefer ich mich mit ihnen beschäftige, desto mehr … MEHR LESEN >>
Harmonium Workshop für Fortgeschrittene
Wir laden dich herzlich am Samstag den 21.02.26 von 13:00-17:00h nach Düsseldorf ins everybodayoga, Merowingerstrasse 20 g, ein. Tauche mit uns tiefer in die Welt des Harmoniums und des Mantrensingens ein. Dieser Workshop richtet sich an alle, die schon etwas Erfahrung mitbringen und ihre Praxis weiter entfalten möchten. Wir begleiten euch in kleinen Gruppen und richten … MEHR LESEN >>
Harmonium Workshop – Klang des Herzens
Wir laden dich herzlich ein mit uns in die wunderbare Welt des Harmoniums einzutauchen. Was erwartet dich? Wir zeigen dir, wie du spielerisch das Harmonium erlernst, ganz individuell und in einer kleinen Gruppe. Gemeinsam singen wir Mantren und spüren die Kraft unserer Stimmen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, ein eigenes Harmonium brauchst du nicht. Wir … MEHR LESEN >>
KULA – Zeit für Verbindung
Der Begriff Kula stammt aus den indischen Yogatraditionen. Er beschreibt eine Form von Gemeinschaft, die aus Achtsamkeit, Herz und echtem Mitgefühl entsteht. Gemeint ist ein Raum, in dem Menschen einander aufrichtig, präsent und unterstützend nahe sind. Eine Gemeinschaft, die nicht aus äußeren Regeln entsteht, sondern aus der tiefen Verbundenheit, die wir miteinander leben. Ein Jahr … MEHR LESEN >>
WIR SIND KALA YOGA
Wir kommen als KALA YOGA Team zum ersten Mal gemeinsam zusammen und möchten diesen besonderen Moment gerne mit dir teilen. Mit dir in Verbindung treten. An diesem Nachmittag entsteht ein offener Raum für Yoga, Klang und Begegnung. Ruhig, einladend und voller Herz. Unsere Herzensqualitäten dürfen an diesem Tag zusammen fließen. Dich erwartet eine abwechslungsreiche Zeit: … MEHR LESEN >>
Satya- die stille Wahrheit des Herzens
Satya, das zweite der fünf Yamas, gehört zu jenen Grundlagen, auf denen der achtgliedrige Pfad des Yoga nach Patañjali ruht. Es erinnert uns daran, wie wesentlich Wahrhaftigkeit ist als leise, innere Ausrichtung, die unser Denken, Sprechen und Handeln durchdringt. Sie entsteht aus Klarheit, Liebe und innerer Aufrichtigkeit. Satya bedeutet „Wahrhaftigkeit“. Doch in der Tiefe meint … MEHR LESEN >>
UMARMT SEIN – Yoga · Atem · Mantra
Ein Tag voller Wärme und Verbundenheit, eine Auszeit, die dich sanft umhüllt und dir Raum schenkt, ganz bei dir anzukommen. In einer liebevollen Atmosphäre erlebst du kraftvolles und sanftes Yoga, öffnest deinen Atemraum und lässt dich von kraftvollen Mantren tragen. Zum Abschluss schenkt dir ein Soundbath mit Crystal Bowls ein Gefühl von Geborgenheit, wie eine … MEHR LESEN >>
Yoga Nidra – Der yogische Schlaf
Yoga Nidra, auch „yogischer Schlaf“ genannt, ist eine geführte Entspannungs- und Meditationspraxis. Sie führt Körper, Geist und Bewusstsein in einen Zustand tiefer Ruhe. Wach und entspannt zugleich. Ursprung Der Begriff „Nidra“ bedeutet „Schlaf“. In den yogischen Schriften, wie dem Yoga Sutra des Patanjali oder auch in tantrischen Texten, werden ähnliche Techniken beschrieben, die auf Bewusstsein … MEHR LESEN >>
Metta Bhavana – Herzverbindung
Metta Bhavana ist eine Praxis, die im Buddhismus zu den sogenannten Brahmavihāras gehört, den vier unermesslichen Verweilzuständen des Herzens. Sie beschreiben Qualitäten des Herzens, die wir kultivieren können. Brahmavihāras • Metta – liebende Güte und Freundlichkeit • Karunā – Mitgefühl für das Leiden anderer • Muditā – Mitfreude am Glück und Gelingen anderer • Upekkhā … MEHR LESEN >>