ATHA – Neubeginn Yoga & Klang
Nach dem Trubel der Feiertage laden wir dich ein, das neue Jahr mit Freude zu beginnen. Wir starten mit einer kraftvollen Yogapraxis, die dich in Bewegung bringt. Danach führt eine ruhige Yin-Praxis in die Tiefe, musikalisch begleitet von Heiners. Nach einer kleinen Pause lassen wir den Vormittag mit Gitarre und Harmonium ausklingen.
Für wen ist dieser Morgen?
Dieser Morgen ist für dich, wenn du mit Kraft, Ruhe und offenem Herzen ins neue Jahr starten möchtest. Du benötigst keine Vorkenntnisse.
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Plätze begrenzt, damit eine persönliche und geschützte Atmosphäre entstehen kann. Der Morgen findet in der Yogashala Erkrath statt, und alles ist vor Ort: Matten, Decken, Kissen und weiteres Equipment. Du kannst ganz entspannt und ohne viel Gepäck ankommen.
ATHA ist eine Einladung, mit Yoga und Klang ins neue Jahr zu starten, ein Aufbruch für Körper, Geist und Herz.
Wir freuen uns sehr, diesen besonderen Morgen mit dir zu verbringen.
Von Herzen
Melanie und Heiner
Örtlichkeit
Yogashala Erkrath
Röntgenstraße 6
40699 Erkrath
Der Zugang zur Yogashala befindet sich in einem Hinterhof. Es sind ausreichend Parkmöglichkeiten vorhanden.
