ÜBER MELANIE

„Yoga ist für mich weit mehr als eine körperliche Praxis. Es ist ein Weg nach innen. Ein Ort, an dem wir zur Ruhe kommen, Klarheit finden und uns selbst wieder näher begegnen können.„

In meinem Unterricht verbinde ich Hatha Yoga mit den Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga. Am Anfang steht ein Impuls aus der Yoga Philosophie. Daraus entfaltet sich die Praxis mit achtsamen, kraftvollen Asanas, bewusster Atmung und meditativen Elementen.

Zum Abschluss singen wir gemeinsam. Begleitet vom Harmonium entsteht ein ruhiger Moment, der nachklingt.

Es geht nicht um Leistung, sondern darum, dich selbst wahrzunehmen und deinen eigenen Rhythmus zu finden.

Ich lade dich ein, diesen Weg ein Stück gemeinsam zu gehen.

Kontakt: melanie@kalayoga.net

ZEIT MIT MELANIE

Finde das Angebot, das zu dir passt. Ich freue mich darauf, dich zu begleiten.

YOGA KURS

Diese Kursreihe lädt dich ein, freitags innezuhalten und dich bewusst dem zuzuwenden, was dich aufhält.

Freitags, 08.05.-17.07.2026

Yogaschule Tara, Mettmann

WANDERN & YOGA

Zwischen Ruhe, Natur und Yoga entdecken wir gemeinsam das wunderschöne Neanderland.

Sonntag, 17.05.2026

Haan, Kreis Mettmann (NRW)

YOGA AUSZEIT

Gemeinsam für unsere Natur – wir unterstützen das wunderbare Projekt des WWF und machen den „Baum für den Wald“.

Sonntag, 03.05.2026

Yogaschule Tara, Mettmann

HARMONIUM FÜR ANFÄNGER

Lass uns gemeinsam in das Spiel des Harmoniums eintauchen. Für die Teilnahme sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.

Samstag, 23.05.2026

Connect.and.shine, Duisburg

YOGA KURS

WANDERN & YOGA

YOGA AUSZEIT

HARMONIUM FÜR ANFÄNGER

Diese Kursreihe lädt dich ein, freitags innezuhalten und dich bewusst dem zuzuwenden, was dich aufhält.

Freitags, 08.05.-17.07.2026

Yogaschule Tara, Mettmann

Zwischen Ruhe, Natur und Yoga entdecken wir gemeinsam das wunderschöne Neanderland.

Sonntag, 17.05.2026

Haan, Kreis Mettmann (NRW)

Gemeinsam für unsere Natur – wir unterstützen das wunderbare Projekt des WWF und machen den „Baum für den Wald“.

Sonntag, 03.05.2026

Yogaschule Tara, Mettmann

Lass uns gemeinsam in das Spiel des Harmoniums eintauchen. Für die Teilnahme sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.

Samstag, 23.05.2026

Connect.and.shine, Duisburg

AUSBILDUNG

Anusara Teachertraining 100h, Yoga Alliance zertifiziert, Nicole Konrad, 05/2025 bis 11/2025

Anusara Immersion (1-3) 100h, Yoga Alliance zertifiziert, Nicole Konrad, 08/2024 bis 03/2025

Wochenendseminar 14h, Mentale Kraft und Zuversicht durch Yoga, Livingyoga Düsseldorf, Anna Trökes, 02/2025

Hatha Yoga 500h, BDYoga anerkannte Ausbildung, Yogaschule AUDE VIVERE Haan, Alexandra Stockhausen & Torsten Ableiter 11/2021 bis 12/2024

Wochenendseminar 14h, Yoga und Selbstheilung, Studio YogaOmline Osnabrück, Anna Trökes, 10/2024

Restorative Yoga 20h, AYA zertifiziert, Deine Mitte Soest, Teachertraining, Jasemin Cloßmann, 08/2023

Vinyasa Yoga 40h, AYA zertifiziert, Deine Mitte Soest, Teachertraining, Jasemin Cloßmann, 02/2023