Kurse, Workshops & Retreats

Unsere Angebote laden dich ein, tiefer in deine Praxis einzutauchen, durch Bewegung, Klang und gemeinsames Erleben. In Workshops, Kursen und Retreats entsteht Raum für neue Erfahrungen. Begegnung und Zeit für dich.

HARMONIUM WORKSHOPS FÜR ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENE

Tauche mit ein in die Welt des Harmoniums und des Mantrasingens. Unsere Workshops mit Heiner und Melanie sind offen für dich, ganz gleich, ob du erste Akkorde entdecken oder dein Spiel vertiefen möchtest.

Wenn du neu beginnst, wirst du Schritt für Schritt begleitet. Du brauchst keine Vorkenntnisse und kein eigenes Instrument. Harmonien stehen dir vor Ort zur Verfügung.

Wenn du bereits Erfahrung hast, kannst du dein Spiel verfeinern, freier begleiten und deinen eigenen Ausdruck weiterentwickeln.

Die Jyotis Treffen laden dich ein, das gemeinsame Musizieren und Beisammensein zu genießen. In kleiner Gruppe entsteht eine ruhige und persönliche Atmosphäre, in der Lernen, Ausprobieren und Zusammensein ganz natürlich Raum finden.

YOGA

Yoga kann ein fester Anker in deinem Alltag sein. Eine Zeit für dich, um anzukommen und neue Kraft zu schöpfen.

In unseren Kursen, Workshops und Retreats entsteht Raum für Bewegung, Atem und die Verbindung zu dir selbst. Dabei geht es nicht um Leistung, sondern darum, deinen eigenen Rhythmus zu finden und achtsam mit dir umzugehen.

Du findest unsere Yoga-Angebote in Solingen bei Marika und in Mettmann bei Melanie, eingebettet in eine ruhige und persönliche Atmosphäre.

Die Stunden sind klar und zugleich kraftvoll gestaltet und laden dich ein, dich wahrzunehmen, loszulassen und zu sein.

Gleichzeitig darf Leichtigkeit entstehen und ein Gefühl von bei dir selbst wieder Ankommen.

WANDERN & YOGA

Melanie begleitet dich achtsam durch die Natur. Gemeinsam gehen, den Atem spüren und innehalten. Bewegung, Stille und bewusste Momente wechseln sich ab. Während einer sanften Wanderung durch das Neanderland verbinden sich kleine Yogaeinheiten, Atemübungen und Meditation miteinander.

In einer kleinen Gruppe entsteht eine ruhige, geschützte Atmosphäre, in der du bei dir ankommen und neue Kraft schöpfen kannst. Die Natur unterstützt dich dabei, loszulassen, durchzuatmen und dich wieder bewusst zu spüren.

Du benötigst keine Matte und keine Yoga Vorkenntnisse.

Ein Vormittag zum Ankommen und Auftanken.

Du hast Fragen zum Ablauf oder den Inhalten unserer Angebote?

Melde dich gerne bei uns.