Tag: 1. Mai 2026

Santosha – im Moment ankommen

Der achtgliedrige Pfad nach Patanjali beschreibt einen Weg, der sowohl unser Handeln in der Welt als auch die Beziehung zu uns selbst umfasst. Die Yamas richten den Blick nach außen. Sie  beschreiben ethische Grundlagen im Miteinander. Wie Ahimsa, die Haltung der Gewaltlosigkeit oder Satya, die Ausrichtung auf Wahrhaftigkeit. Die Niyamas führen nach innen. Sie laden uns ein, die […]