Svadhyaya umfasst viele Aspekte des Lernens über das eigene Selbst. Der Zwischenatem, wenn dir eine Situation begegnet, auf die du sonst unmittelbar reagiert hättest, ist eine Form. Du entscheidest innezuhalten, zu schauen, reflektierst dich, deine Glaubenssätze tauchen auf, … Du ... MEHR LESEN >>
Herzmusik – Mantra und mehr
Musik verbindet und kann uns an wunderbare Orte oder zu liebevollen Begegnungen zurückführen. Ich habe eine kleine Liste für dich zusammengestellt mit Liedern, die mein Herz bereits berührt haben. Hier findest du die nunmehr fast zweistündige Playlist bei Spotify KALA ... MEHR LESEN >>